Network
Ada efek positif dari berpuasa terhadap kesehatan mental dan fokus spiritual yang mungkin tidak disadari oleh Anda.
Baca Juga: Telah Dibuka! Pendaftaran Olimpiade Sains Nasional Jenjang SMP Tahun 2023, Cek Cara Daftarnya
3. Mengikis Kebiasaan Buruk
Jika Anda berpuasa, maka ada kemungkinan Anda bisa menghilangkan kebiasaan buruk Anda secara perlahan.
4. Menghilangkan Kolesterol Jahat
Jika Anda berpuasa, kolesterol jahat yang berdiam di tubuh Anda akan hilang dengan sendirinya.
Baca Juga: Sistem Pendingin Kabin Super Air Jet IU-737 Tak Berfungsi, Kemenhub Segera Lakukan Inspeksi
5. Bisa Menurunkan Berat Badan
Ketika Anda diet atau sedang berusaha menurunkan berat badan, berpuasa merupakan saran yang cukup bagus untuk Anda yang ingin merasakan atau memulai diet.
6. Jadi Detox dari Racun Jahat
Detox atau racun yang ada didalam tubuh Anda berkurang karena berpuasa.
