Network
Baca Juga: Catat! Inilah Rahasia Ajukan KUR BRI Online 2023 yang Harus Anda Ketahui
Vitamin C dan asam folat bertanggung jawab untuk memastikan sistem imun berfungsi dengan baik, dan membantu dalam mengurangi radikal bebas.
Komposisi mineral pada kayu manis juga menawarkan banyak manfaat bagi kesehatan. Tembaga membantu dalam meningkatkan daya tahan tubuh, membantu dalam pemulihan anemia, serta membantu dalam penyerapan zat besi.
Kalsium berperan dalam membangun tulang dan gigi yang kuat, tetapi juga dapat membantu dalam penyerapan zat besi di dalam tubuh.
Zat besi penting bagi produksi sel darah merah, dan juga membantu dalam menyeimbangkan oksigen yang dibutuhkan tubuh Anda.
Baca Juga: Kenali Karakter dengan Pola Pikir Pragmatis, Identik dengan Anak Muda Jaman Sekarang
Ajaibnya, kayu manis mempunyai komposisi asam amino, mineral, dan vitamin yang kaya untuk membantu menjaga kesehatan.
Agar kita mendapat manfaat tersebut, pastikan untuk mengkonsumsi kayu manis secara rutin. Satu sendok teh dari kayu manis bubuk setiap hari cukup untuk memberikan energi dan nutrisi tubuh untuk sehari penuh.
Kayu manis dapat ditambahkan ke teh, kopi, susu, atau diaduk ke bumbu masakan kesukaan Anda.***
