Manfaat Puasa Selama Ramadhan 2022, dari Meningkatkan Kesehatan Fisik hingga Mental

- 12 April 2022, 10:40 WIB
Ilustrasi - Simaklah berikut ini beberapa manfaat menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan untuk kesehatan fisik dan mental seseorang.
Ilustrasi - Simaklah berikut ini beberapa manfaat menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan untuk kesehatan fisik dan mental seseorang. /Pixabay/chiplanay

PR TASIKMALAYA - Selama Ramadhan 2022, ada beberapa manfaat dalam melakukan ibadah puasa.

Pada dasarnya, puasa dapat meningkatkan kesehatan fisik seseorang yang menjalaninya.

Selain itu, juga dapat meningkatkan kesehatan mental selama menjalani puasa Ramadhan 2022.

Berikut beberapa manfaat puasa selama bulan Ramadhan 2022, seperti dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari NDTV.

Baca Juga: Tes IQ: Bukan E, Apa Huruf Selanjutnya? Anda Teliti jika Selesaikan Teka-teki Ini dalam 7 Detik!

1. Meningkatkan kesehatan fisik

Pada dasarnya, puasa pada Ramadhan 2022 meningkatkan kesehatan secara fisik.

Hal ini dikarenakan dapat membantu tubuh untuk mendetoksifikasi sistem.

Selain itu, manfaat puasa adalah meningkatkan kekebalan dan memperkuat kemampuan sel darah putih untuk melawan serangan patogen.

Halaman:

Editor: Aghnia Nurfitriani

Sumber: NDTV


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Pemilu di Daerah

x