Network
PIKIRAN RAKYAT - Apa yang membuat seseorang tidak nyaman bergantung pada orang lain?Tetapi apa yang sebenarnya benar dalam menilai mengenali batasan dan terus mendorong seseorang untuk bergantung?
Ternyata hal-hal yang membuat tidak nyaman justru dapat membantu tumbuh dan merubah hidup. Simak beberapa hal tidak nyaman yang dapat membantu tumbuh dan memperluas zona nyaman:
Baca Juga: Buat Pengunjung Kebingungan, Empat Gerbang Ikonik Candi Borobudur akan Segera Dibangun
1. Pertanyakan segalanya
Hal yang paling tidak nyaman yang dapat dilakukan seseorang adalah mempertanyakan segala sesuatu yang diterima begitu saja dan mencari jawaban. Cobalah untuk melihat sisi lain dari norma tersebut.
2. Jujur
Menjadi yang paling jujur yang pernah dilakukan dengan seseorang dalam hidup, akan menjadi salah satu hal paling tidak nyaman yang dapat dilakukan. Namun, hal itu justru bisa menjadi yang paling berharga.
Jujur disini bisa dalam bentuk menuliskan perasaan jujur yang perlu disampaikan kepada mereka dalam bentuk surat.
Baca Juga: Cocok untuk Melepas Penat, Berikut 3 Pusat Perbelanjaan Terbesar dan Teramai di Tasikmalaya
3. Bangun pagi-pagi sekali
Bangun sebelum matahari terbit dapat membantu menyediakan lingkungan belajar dan bekerja yang sempurna. Sementara saat semua orang masih tidur, bangunlah pukul lima pagi adalah cara yang sempurna, meskipun menantang untuk memulai hari dalam keheningan.
4. Perhatikan keuangan
Catat setiap uang yang telah dihabiskan selama beberapa bulan, mulai dari hal sepele sampai hal besar yang menggunakan apapun dengan uang.
Cobalah untuk membayar semuanya dengan uang tunai. Seseorang akan terkejut betapa banyak utang yang dapat dilunasi ketika benar-benar memperhatikan uang.
Baca Juga: Kabid Pengawasan LJK OJK Tasikmalaya Sebut Perkembangan IJK di Priangan Timur Meningkat
5. Lacak semua makanan
Melacak semua makanan yang telah dimakan dan semua olahraga yang dilakukan dalam sehari bisa menjadi sebuah tantangan.
6. Makan hanya makanan bergizi
Setelah melacak makanan, mulailah hanya makan apa yang benar-benar bergizi untuk mengubah hidup.
Siapkanlah makanan sendiri seperti makanan organik sebanyak mungkin. Makan makanan bergizi dapat membantu mengubah suasana hati.
Baca Juga: Luput dari Perhatian Pemerintah, Kondisi Sekolah di Desa Bojongkapol Tasikmalaya Berlantaikan Tanah dan Beratapkan Asbes
Menjadi orang yang baik dalam hal kesehatannya dan mengungguli orang lain jauh lebih menyenangkan daripada menjadi orang yang sama.
7. Belatih berbicara di depan umum
Mungkin menakutkan untuk dipikirkan, tetapi seseorang tidak pernah tahu kapan ia dipanggil untuk berbicara di depan umum. Berlatihlah, meski menakutkan. Itu adalah kunci untuk meningkatkan keterampilan komunikasi.
8. Capai tujuan yang hampir mustahil
Hal paling tidak nyaman yang dapat dilakukan adalah menetapkan dan mencapai tujuan yang lebih sulit daripada sesuatu yang pernah dilakukan sebelumnya.
Baca Juga: Bermodal Julukan Kota Santri, OJK Fokus Kembangkan Ekonomi Syariah di Tasikmalaya
Untuk melakukannya, pikirkanlah hal yang dirasa nyaman dilakukan setiap hari dan menguatkannya sampai berada pada satu titik dimana menjadi takut untuk melakukannya.
9. Pilih satu hal untuk dikuasai sekaligus
Pendekatan terbaik untuk perbaikan diri adalah mencoba sebanyak mungkin hal dan melihat apa yang pasti akan berhasil. Gunakanlah taktik yang berlawanan meskipun tidak nyaman sama sekali.
Jangan terlalu banyak mengubah minat. Pilihlah satu hal dan menjadi semakin berkomitmen untuk menguasainya.***
