Network
PR TASIKMALAYA - Pernah mengalami gangguan pencernaan, salah satunya sembelit?
Perlu diketahui sebelumnya, sembelit yakni kondisi pada saat seseorang mengalami kesulitan buang air besar.
Sembelit bisa terjadi karena banyak faktor, contohnya gaya hidup dan pola makan yang salah.
Baca Juga: Bersantai di Rumah, Raffi Ahmad Berikan Kejutan kepada Rafathar, Apa Itu?
Bisa juga karena kekurangan asupan makanan yang tinggi serat. Sehingga, seseorang yang mengalami sembelit disarankan untuk mengonsumsi sayur dan buah.
Selain mengganggu kesehatan pencernaan, sembelit rupanya bisa menaikkan berat badan.
Kenaikan berat badan tentu saja menjadi hal yang paling dihindari dan ditakuti banyak orang, utamanya wanita,
Baca Juga: Rekening Menipis, Atta Halilintar Mengeluh Bisnisnya Terdampak Covid-19: Kacau
