Merasa Stres dan Tertekan? Inilah 3 Tips untuk Salurkan Inner Child yang Kamu Rasakan

- 26 Juli 2021, 21:55 WIB
Ilustrasi alam dan pepohonan/Simak bersama, inilah tiga tips untuk mengingatinner child yang kamu miliki, salah satunya dengan mendekatkan diri dengan alam.
Ilustrasi alam dan pepohonan/Simak bersama, inilah tiga tips untuk mengingatinner child yang kamu miliki, salah satunya dengan mendekatkan diri dengan alam. /PEXELS/Pixabay

PR TASIKMALAYA - Pernahkah kamu mendengar inner child?

Jika belum, inner child merupakan suatu istilah untuk menggambarkan sifat dan sikap kekanak-kanakan yang mungkin dimiliki oleh setiap orang.

 

Dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Pink Villa, inilah tiga tips untuk mengingat inner child yang kamu miliki:

Baca Juga: Peneliti Inggris Sebut Penyintas Covid-19 dengan Gejala Berat Dapat Alami Kecerdasan yang Menurun

1. Luangkan waktu sejenak

Setelah seharian bekerja, seringkali memasak menjadi salah satu kegiatan yang ada di pikiran.

Sebaiknya, pikirkan tentang terakhir kali kamu makan semangkuk sereal atau pancake manis dengan piyama paling nyaman setelah hari yang melelahkan.

Kala itu, kamu mampu menjauh dari tanggung jawab, bahkan untuk sesaat dan tidak peduli di dunia adalah jenis obat yang diperintahkan dokter untuk kita.

Halaman:

Editor: Asri Sulistyowati

Sumber: Pink Villa


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x