Ini yang Terjadi pada Tubuh Ketika Rutin Makan 2 Buah Pisang Tiap Hari, Salah Satunya Turun Berat Badan

PR TASIKMALAYA – Siapa yang tidak kenal dengan pisang, buah yang kaya akan manfaat.

Buah pisang merupakan salah satu buah yang selain banyak manfaat, namun juga sangat mudah ditemui di manapun.

Berdasarkan penjelasan Laura Flores yang merupakan ahli gizi, manfaat pada buah pisang, dikarenakan buah itu memiliki banyak nutrisi baik yang ternyata selama ini banyak tidak disadari oleh sebagian besar orang.

Baca Juga: Beredar Kabar Jokowi Hapus Mata Kuliah Pancasila dan Bahasa Indonesia, Refly Harun: Harusnya Semakin Diperkuat

Seperti yang dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Women Working, pisang dapat mengurangi pembengkakan.

Selain itu, pisang juga berkhasiat untuk melindungi diri dari pengembangan diabetes tipe dua.

Adapun manfaat pisang lainnya yaitu menurunkan berat badan, memperkuat sistem saraf, serta membantu produksi sel darah putih.

Baca Juga: Ramai Dibicarakan Netizen, Intip Arti Nama Anak Pertama Zaskia Sungkar dan Irwansyah

Kemampuan pisang dalam memproduksi sel darah putih, dikarenakan pisang mengandung Vitamin B6 yang cukup tinggi.