Network
Selain itu, sawo juga dapat menenangkan sistem saraf dan meningkatkan suasana hati.
Baca Juga: Kaya Vitamin C, ini Segudang Manfaat Buah Naga yang Tak Boleh Dilewatkan
6. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Dengan cadangan vitamin A, C, polifenol dan senyawa antioksidan yang sangat banyak, sawo memegang peran yang luar biasa dalam membangun sistem kekebalan yang kuat.
Kandungan ini juga akan memerangi racun dan menurunkan risiko penyakit.
Selain itu, menambahkan sawo sebagai bagian dari pola makan sehat akan melindungi sistem tubuh dari mikroba berbahaya serta mengobati batuk dan pilek musiman.***
