Network
PR TASIKMALAYA - Memiliki berat badan ideal merupakan keinginan banyak kalangan.
Bagi yang memiliki berat badan berlebih tentu harus rajin berolahraga dan diet untuk menghasilkan berat badan yang ideal.
Akan tetapi tidak semua orang akan cocok dengan sistem diet yang ada.
Baca Juga: Cegah Masalah Pascalibur Oktober 2020 Terulang, Luhut Perluas Larangan Perayaan Natal dan Tahun Baru
Jika binggung memilih sistem diet, Anda dapat mencoba Diet Kentang.
Diet Kentang adalah diet mode jangka pendek yang menjanjikan penurunan berat badan dengan cepat.
Diet kentang mengklaim dapat membantu kamu menurunkan berat badan hingga 0,45 kg per hari dengan tidak makan apa-apa selain kentang selama tiga sampai lima hari.
Sudah diketahui umum bahwa kentang adalah sumber nutrisi yang baik, tetapi kamu mungkin bertanya-tanya apakah memakannya dapat membantu menurunkan berat badan.
Baca Juga: Jalani Tes Vaksin Covid-19, Ridwan Kamil: Semoga Semua Ikhtiar ini Berhasil
