Waspada! 3 Zodiak Ini Sangat Rentan Depresi hingga Cenderung Punya Gangguan Kesehatan Mental

- 30 Januari 2023, 05:23 WIB
Ilustrasi. Perlu diwaspadai, ada tiga zodiak yang rentan depresi dan cenderung punya gangguan kesehatan mental.
Ilustrasi. Perlu diwaspadai, ada tiga zodiak yang rentan depresi dan cenderung punya gangguan kesehatan mental. /Pexels/Jakub Pabis

Meskipun zodiak Taurus cenderung lebih stabil daripada Aries, mereka juga lebih sensitif terhadap tekanan dan stres.

Jika Anda menjadi terlalu tertekan, maka cobalah untuk mencari cara untuk meredakan tekanan.

Luangkan waktu untuk menghabiskan waktu dengan orang-orang yang Anda cintai, mengunjungi tempat-tempat baru, atau berjalan-jalan di taman.

Baca Juga: Kalau Memang Bisa Jeli, Mencari 3 Perbedaan pada Gambar Tes IQ Ini Pasti Mudah, Coba Buktikan

Zodiak gemini merupakan zodiak ketiga dan mewakili kecerdasan dan kebiasaan berpikir yang cepat.

Meskipun zodiak ini dapat memecahkan masalah dengan mudah, mereka juga sangat rentan terhadap kecemasan dan stres.

Jika Anda merasa tertekan maka tenangkan diri dan cobalah untuk menghabiskan waktu dengan teman-teman Anda.

Baca Juga: Zodiak Ini Dianggap Punya Pembawaan Lucu dan Humoris, Ada Virgo hingga Sagitarius

Berolahraga juga dapat menyalurkan energi Anda ke hal-hal yang menyenangkan.

Mental illness atau kesehatan mental adalah hal yang penting, lantas zodiak Anda mungkin dapat membantu Anda memahami apa yang dapat berpengaruh terhadap kesehatan mental Anda.

Kata kuncinya jangan lupa untuk mendengarkan tubuh dan pikiran Anda sendiri untuk memastikan bahwa Anda tetap sehat mental.

Baca Juga: Tayang Sebentar Lagi, Cek Link Nonton Drama Korea Crash Course in Romance Episode 6

Halaman:

Editor: Thytha Surya Swastika

Sumber: Teen Vogue


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x