Network
Namun perlu diketahui ada juga sejumlah alasan mengapa tingkat glutathione tubuh bisa terkuras.
Pada pola makan yang buruk, penyakit kronis, infeksi, pola tidur yang tidak teratur, dan stres terus-menerus sangat mempengaruhi berkurangnya glutathione dalam tubuh.
Mempertahankan tingkat antioksidan ini tentunya sangat penting sekali untuk menunjang kesehatan kita.
Selain dapat dibantu dengan multivitamin atau suplemen tambahan glutathione yang bisa di temukan di pasaran.
Kabar baiknya ternyata Anda dapat meningkatkan kadar glutathione secara alami dengan mengkonsumsi rutin kunyit.
Si ajaib Kunyit juga sangat baik bagi kesehatan lambung dan liver Anda, sehingga banyak sekali obat untuk lambung dan liver yang terbuat dari kunyit.
Kunyit merupakan jenis rempah yang memiliki banyak khasiat. DI Indonesia kunyit banyak digunakan sebagai bumbu masakan.
Kunyit memiliki komponen utamanya yaitu penting yaitu curcumin yang memiliki banyak manfaat.
