Ternyata Introvert Melakukan 4 Hal Ini untuk Meredakan Kecemasannya Saat Bergaul

PR TASIKMALAYA - Kehidupan introvert seolah-olah menjadi teka-teki tersendiri bagi orang-orang di sekitarnya.

Pasalnya, orang yang memiliki kepribadian introvert cenderung tertutup dan terlihat sulit saat mengekspresikan emosi yang sedang dirasakan.

Selain itu, orang introvert juga ada kalanya cenderung merasa cemas saat dirinya berinteraksi dengan orang lain.

Oleh karena itu, tidak jarang orang-orang di sekitarnya mempertanyakan apa yang sedang dipikirkan oleh orang introvert.

Baca Juga: 7 Cara Meningkatkan Skor IQ dalam 30 Hari, di Antaranya Bermain Musik dan Tidur Teratur 8 Jam per Hari

Namun tenang saja, ternyata introvert akan tetap merasa nyaman saat bergaul dengan orang-orang disekitarnya.

Hanya saja, mereka memiliki cara yang cukup berbeda saat menghadapi kecemasan dalam pergaulan atau ketika berinteraksi dengan orang lain.

Berikut empat hal yang dilakukan orang introvert saat dirinya dilanda kecemasan, seperti yang dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Introvert Dear.

1. Identifikasi keyakinan negatif