Network
3. Wajah Alien
Anda cenderung mencari masalah. Karena kebiasaan melihat kesulitan sebagai tidak ada, Anda akhirnya hidup dalam keadaan stres terus-menerus.
Kita perlu mengendalikan diri dan berhenti menghabiskan tenaga untuk hal-hal yang tidak berdasar.
Saat hadapi situasi yang sulit, cobalah untuk melihatnya dari sudut pandang lain.
Baca Juga: Rekomendasi 5 Drama Korea yang Tayang di Netflix, Ada Our Beloved Summer
Untuk memfasilitasi perang melawan stres, jangan lupa untuk melakukan latihan pernapasan, itu sangat efektif. ***
