Psikoterapis dan Pakar Hubungan Berikan Tips Hadapi Putus Cinta saat Pandemi Covid-19

- 27 Mei 2020, 20:55 WIB
ILUSTRASI pasangan.*
ILUSTRASI pasangan.* /Pexels

Baca Juga: Sebut Kasus Pandemi Corona di AS Suram, WHO: Benua Amerika Telah Jadi Episentrum Baru Covid-19

Anda juga dapat menemukan beberapa cara yang menyenangkan untuk terhubung saat masih menjaga jarak sosial, seperti menggunakan Zoom, mengambil kelas latihan daring bersama, atau menggunakan Netflix Party.

Pada dasarnya, lebih dari segalanya, Anda perlu terhubung bahkan untuk sekedar mengetahui seseorang di sana untuk mendengarkan Anda curhat dan menangis.

Baca Juga: Tetap Kuatkan Imunitas Tubuh, Prajurit Kodim 0612/Tasikmalaya Siap Jalankan New Normal

Temukan hobi

Di masa kerja dari rumah saat ini, Anda berpeluang lebih besar menemukan hobi Anda. Parikh menyarankan Anda memilih sesuatu yang benar-benar Anda sukai, misalnya melukis, atau memasak resep baru.

Kegiatan ini akan membantu Anda menetapkan identitas Anda terpisah dari hubungan Anda, dan memberi Anda sesuatu untuk dinanti-nantikan setiap hari.

Baca Juga: Diejek Karena Menggunakan Masker, Joe Biden Sebut Donald Trump Sebagai Orang yang 'Bodoh'

Belajar dari hubungan

Setiap hubungan berakhir karena suatu alasan, dan Anda perlu memberi diri Anda waktu untuk benar-benar memproses perpisahan itu dan melihat apa yang salah.

Halaman:

Editor: Tyas Siti Gantina

Sumber: Permenpan RB


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Pemilu di Daerah

x