Network
Selain itu, kamu juga cenderung menjauh dari orang-orang yang belum akrab denganmu.
Ketika berhadapan dengan orang baru, kamu cenderung canggung dan kurang percaya diri.
Baca Juga: Tes Psikologi: Apakah Kamu Memilih Pekerjaan yang Tepat? Temukan Jawabannya dari Memilih Gambar Ini
Tips untuk introvert cemas
a.Catat situasi yang membuat kamu cemas dan pelajari bagaimana caranya untuk mengelola rasa cemas yang dimiliki
b. Lakukanlah keseimbangan hidup dengan berolahraga diet seimbang, dan berlatih untuk memusatkan perhatian
c. Belajarlah untuk terbuka kepada keluarga dan teman dekat untuk mendapatkan dukungan yang positif. Apabila tidak dekat dengan mereka, kamu bisa mencari bantuan profesional seperti psikolog terapis, atau konselor
Baca Juga: 3 Amalan Sambut Ramadhan 2022: Salah Satunya Perbanyak Tasbih
4. Introvert mengendalikan diri
Mereka yang suka mengendalikan diri, cenderung berpikir dahulu sebelum berbicara.
