Network
Jam 5
Tingkat strss yang kamu miliki saat ini sangat tinggi.
Hal ini terjadi karena kemungkinan ada suatu hal negatif yang menguasai pikiranmu.
Oleh karena itu, kamu saat ini hidup dengan sikap ketakutan.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Pilih Salah Satu Lentera untuk Mengetahui Jalan yang Menerangi Hidup Anda
Sarannya, cobalah rehat sejenak, tarik napas, dan pikirkan apa yang menjadi pemicu utama dirimu merasa stres.
Kemudian cobalah untuk membuat daftar berbagai hal yang dapat membangkitkan suasana hatimu menjadi menyenangkan.
Jam 6
Baca Juga: Aurel Hermansyah Lahiran! Atta Halilintar 'Terisak' Sambut sang Anak Pertama
Kamu mengalami stres tingkat sedang. Hal ini terjadi karena kamu mengetahui dengan seksama apa faktor yang memicu dirimu stres.
