Network
Baca Juga: Ridwan Kamil Ungkap 5 Hal yang Dilarang Dilakukan oleh Gubernur Jawa Barat!
Tetapkan tujuan kecil untuk diri sendiri yang pasti akan Anda temui. Ini akan membantu Anda merencanakan rutinitas.
5. Burung
Lebih sering, stres Anda disebabkan oleh perasaan memiliki batas. Anda memilih burung karena melambangkan kebebasan.
Anda ingin berkibar dalam keinginan Anda dan tidak merasakan batas. Jika ada sesuatu yang membuat Anda bosan maka hal tersebut bisa menimbulkan emosi.
Cobalah untuk menemukan hobi kreatif, salah satu yang membuat Anda merasa lebih lega.
Ini adalah sumber stres Anda, jangan abaikan. Itu akan membantu Anda untuk menghindarinya.***
