Network
Peneliti mengungkapkan, orang dengan gangguan kecemasan sosial takut bahwa mereka akan mengatakan atau melakukan sesuatu yang mereka pikir akan memalukan.
Akibatnya, mereka berusaha menghindari situasi yang dapat memicu kecemasan mereka.
Baca Juga: Prediksi Real Sociedad vs Sturm Graz di Liga Eropa UEFA 5 November 2021, Tuan Rumah Diunggulkan
Sayangnya, ini dapat mencegah Anda bertemu orang baru, berinteraksi dengan individu yang menurut Anda menarik, dan membangun persahabatan.
Sebagian besar dari kita mengalami beberapa tingkat kecemasan saat berinteraksi dengan orang baru karena kita semua takut dihakimi atau ditolak.
Namun, ketika kita membiarkan kecemasan mengendalikan pikiran dan emosi, itu bisa menghentikan kita untuk berteman.
Baca Juga: Sahabat Kenali Sosok Hanna Kirana sebagai Orang yang Baik: Insya Allah Jadi Bidadari Surga
2. Perasaan malu
Menjadi pemalu seringkali dapat menjadi hambatan dalam bertemu orang baru dan membangun koneksi.
Saat Anda malu, mungkin sulit untuk memperkenalkan diri kepada orang lain atau memulai percakapan dengan orang asing.
