3 Cara Ampuh Orang Introvert Saat Atasi Kecemasan Agar Diperhatikan dalam Sekelompok Ekstrovert

23 Maret 2022, 08:26 WIB
Ilustrasi - Simaklah berikut ini berbagai cara ampuh bagi orang ontrovert untuk atasi kecemasan agar diperhatikan oleh kelompok ekstrovert. /Pixabay.com/nastya_gepp

PR TASIKMALAYA - Inilah 3 cara ampuh bagi seorang introvert dalam mengatasi kecemasan ketika berada dalam kelompok ekstrovert.

Tiga cara ampuh bagi introvert ini nantinya akan membuat mereka diperhatikan oleh kelompok ekstrovert.

Selain itu, cara-cara ini juga sangat penting diperhatikan supaya bisa bergaul dengan saling memahami antara orang introvert dan ekstrovert. 

Bagi introvert, berinteraksi dengan orang yang energik dan ekstrovert merupakan hal yang melelahkan.

Baca Juga: Pengamat Perang Nilai Pasukan Rusia Kehilangan Beberapa Momentum, Tentara Ukraina Bisa Amankan Jalur Pasokan

Maka dari itu, simak cara menyiasatinya berikut ini, yang dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman Women Working. 

1. Mulai dari hal kecil

Mulailah pembicaraan dengan pembahasan dari hal yang terkecil.

Cobalah perkenalkan diri Anda dan kenalkan tentang sesuatu yang Anda sukai. 

Baca Juga: Jadwal Acara TV Rabu, 23 Maret 2022: RCTI, GTV, MNC TV, Indosiar, Ada Si Doel Spesial dan Ikatan Cinta

Fokus pada diri Anda jangan sampai teralihkan oleh pembicaraan mereka.

Jika Anda merasa takut ketika akan berbagi ide, maka latihlah secara terus-menerus.

Misalnya coba ajak dua rekan kerja yang dekat dengan Anda dan bagikan kepada mereka. 

Hal ini akan membuat Anda percaya diri dan tidak takut ketika berhadapan dengan banyak orang.

Baca Juga: Prawira Bandung Balas Kekalahan Pertama di IBL 2022 Atas RANS PIK Basketball

2. Jangan biarkan mereka menyela Anda

Jika Anda hanya diam dan mereka yang berbicara maka mereka tidak akan sadar jika Anda ingin bicara.

Kemudian, apabila ada teman yang mengganggu pembicaraan Anda maka beritahu mungkin mereka tidak menyadari bahwa mereka mengganggu.  

Ingatkan mereka bahwa Anda juga punya beberapa pemikiran. 

Baca Juga: Thirty Nine Episode 9: Jam Tayang dan Spoiler Hubungan Cha Mi Jo dan Kim Seon Woo

3. Miliki harapan yang realistis

Anda harus sadar jika Anda akan kewalahan sehingga tidak perlu berlebihan.

Sehingga dalam pembicaraan Anda harus bersikap realistis.

Jika lelah maka ambil sedikit istirahat dengan menyendiri dan mengisi ulang energi Anda.

Baca Juga: Link Nonton Streaming Soundtrack 1 Episode 1 Sub Indo, Dilengkapi Sinopsis

Diharapkan dengan demikian Anda akan membuat kagum rekan kerja Anda yang ekstrovert.***

Editor: Aghnia Nurfitriani

Sumber: Women Working

Tags

Terkini

Terpopuler